ことり庵

昨日は過去、今日は新しい一日

筋膜リリースのブログ記事

筋膜リリース(ムラゴンブログ全体)
  • 腰痛再来

    今に思えば朝から、なんとなく腰の調子が良くないなと感じてたんだな カフェ行って、のんびり読書しつつモーニング食べてた時には腰の違和感も取れていたのに〜 産地直売所でデッカい大根や美味しい卵を袋詰めしてた時に… ヤツは来た〜! こんな時って、車の振動さえも痛いのよね😓 バンテリン貼って安静にしてた... 続きをみる

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